من اداب السحور والافطار

من اداب السحور والافطار

خير الآداب الواجب اتباعها عند الافطار والسحور هي

الأساليب والارشادات اللتي اخذت اقتداءاً برسول الله في هذا الامر ..

ومن ذلك :

- الحرص على تحضير الفطور والسحور

-تعجيل الأفطار وتأخير السحور

-بدء الافطار بالرطب أو التمر أو جرعات من الماء

-القيام الى صلاة المغرب بعد ذلك لتهيئة الهضم

-استكمال الفطور والاعتدال في الطعام والشراب.

فائدة السحور:

يعتبر السحور الوجبة التي يرتكز عليها جسم الصائم في تكوين رصيد

من الطاقة المسعفة لخلايا المخ والاعصاب بالتغذية اثناء نهار الصوم وتروية

الجسم بالماء الضروري لتحمل الصوم.

شكر لك

» من اداب الدعاء
» اداب الصيام في رمضان